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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，控制不佳可能與多種因素有關(guān)，如飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物不適應(yīng)、心理因素、合并其他疾病等。 1. 飲食不合理：攝入過多高糖、高脂肪食物，會(huì)影響血糖控制。應(yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，控制總熱量。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)降低身體對(duì)胰島素的敏感性。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 藥物不適應(yīng)：個(gè)體對(duì)二甲雙胍等藥物的反應(yīng)不同。必要時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)調(diào)整藥物，如加用格列齊特、阿卡波糖、胰島素等。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響血糖。保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松很重要。 5. 合并其他疾?。喝绺哐獕?、高血脂等，會(huì)相互影響。需同時(shí)治療這些疾病，以利于控制血糖。 總之，糖尿病控制不佳需要綜合分析原因，采取針對(duì)性措施。患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。