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時間短且堅而不久的情況，可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等導(dǎo)致。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、生活調(diào)整、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式改善。 2.生理因素：如神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常。需要針對性檢查和治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。要調(diào)整作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能引發(fā)。需治療原發(fā)病。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)時間短且堅而不久的情況不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法?？蛇x用的藥物有*、他達(dá)拉非、伐地那非等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。