-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
白果煲骨頭湯具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用，但白果用量需謹慎把控。其好處包括補充營養(yǎng)、潤肺止咳、改善睡眠、促進消化、增強免疫力等。 1.補充營養(yǎng)：白果富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，與骨頭一同煲湯，能增加湯的營養(yǎng)。 2.潤肺止咳：白果有潤肺的作用，對于咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解效果。 3.改善睡眠：有助于放松身心，改善睡眠質(zhì)量。 4.促進消化：能促進胃腸道蠕動，增強消化功能。 5.增強免疫力：其中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。 需要注意的是，白果有小毒，過量食用可能會引起中毒。一般建議白果煲骨頭湯時放 5-10 粒為宜。食用后如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-04 00:15
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是白果中毒? 1次大量進食白果(尤以大量生食)可引起中毒反應(yīng)，主要表現(xiàn)為中樞神經(jīng)受損、胃腸道癥狀，偶有末梢神經(jīng)功能障礙。可出現(xiàn)煩躁不安、恐懼、驚厥、肢體強直、抽搐、四肢無力、癱瘓、呼吸困難等癥狀。 查看全文»
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
