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還少丹可以補(bǔ)腎陽(yáng)虛，也可以補(bǔ)腎陰虛。這兩種癥狀對(duì)于身體的危害都比較大，所以當(dāng)身體感到不適時(shí)最好及時(shí)去醫(yī)院。這種藥屬于是中成藥，對(duì)身體沒(méi)有什么傷害和副作用。但是如果要補(bǔ)腎，最好從平時(shí)的飲食中開始，補(bǔ)腎和養(yǎng)腎必須同時(shí)進(jìn)行。在吃藥的同時(shí)，平時(shí)的食物中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物。

腎陰虛和腎陽(yáng)虛有不同的表征。腎陰虛證：表現(xiàn)為腰酸膝軟，耳鳴頭暈，齒松發(fā)脫，男子遺精、早泄，女子便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉，或崩漏，失眠多夢(mèng)，口咽干燥，潮熱盜汗，心情煩躁、手足心熱，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少津，少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽(yáng)虛證：表現(xiàn)為面色白或黝黑，腰膝酸冷，神疲乏力，形寒肢冷，男子陽(yáng)痿、早泄、精冷，女子不孕、性欲低下，五更泄瀉，小便清長(zhǎng)，夜尿多，身體浮腫，舌淡，脈沉細(xì)無(wú)力，尺部尤甚等癥狀。還少丹是一種腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)的中成藥，沒(méi)有副作用，并且配方比較經(jīng)典，療效相當(dāng)好。意見建議：中醫(yī)稱腎臟為五臟之根，生命之本，補(bǔ)腎更要養(yǎng)腎。堅(jiān)持吃藥，改掉不良的生活習(xí)慣。飲食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖，尤其不要熬夜，戒除手淫，節(jié)制性生活。