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懷孕六個月吃香芋和毛薯后嘔吐難受，可能是由消化功能改變、食物過敏、食物質量、飲食方式以及孕期激素變化等因素導致的。 1.消化功能改變：孕期胃腸道蠕動減慢，消化液分泌減少，消化能力相對減弱。香芋和毛薯富含淀粉，不易消化，容易引起胃部不適和嘔吐。 2.食物過敏：可能對香芋或毛薯中的某些成分過敏，進食后激發(fā)身體的免疫反應，導致胃腸道癥狀。 3.食物質量：如果香芋或毛薯不新鮮、有變質或受到污染，食用后可能引起胃腸道炎癥，導致嘔吐。 4.飲食方式：進食過快、過多，或者同時食用了其他不易消化的食物，增加了胃腸道負擔，引起嘔吐。 5.孕期激素變化：懷孕后體內激素水平改變，會影響胃腸道的正常功能，使孕婦對某些食物更為敏感，容易出現(xiàn)嘔吐反應。 總之，孕期飲食需要特別注意，盡量選擇易消化、新鮮、衛(wèi)生的食物，少量多餐，避免食用可能引起不適的食物。如果嘔吐癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。