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如何促進(jìn)頸椎病的康復(fù)

2018-02-18 05:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問(wèn)題：

如何促進(jìn)頸椎病的康復(fù)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

喻勇主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

頸椎病是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等原因引起的一系列癥狀。治療和康復(fù)方法多樣，包括改變生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.改變不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部。
2.頸部運(yùn)動(dòng)鍛煉：如頸椎康復(fù)操，包括左右旋轉(zhuǎn)、前屈后伸等動(dòng)作。
3.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），能減輕疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療：適用于保守治療無(wú)效、病情嚴(yán)重者。
頸椎病的康復(fù)需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，要注意避免加重病情的因素。
2018-02-18 05:49

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤(pán)退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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