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11歲孩子摔倒后膝蓋骨髓水腫，多因外傷導(dǎo)致骨髓內(nèi)細胞外液增多。需及時治療并注意休養(yǎng)，以免影響恢復(fù)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.治療方法：首先應(yīng)限制活動，避免加重損傷?？煽诜晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕炎癥和疼痛。同時配合物理治療，如超短波、紅外線照射等，促進水腫消退。
2.休息要求：需要臥床休息，減少膝蓋負重。休息時間應(yīng)根據(jù)恢復(fù)情況而定，通常2-4周。
3.復(fù)查要點：定期復(fù)查磁共振成像（MRI），了解骨髓水腫的變化。
4.康復(fù)訓(xùn)練：病情好轉(zhuǎn)后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，增強膝蓋周圍肌肉力量。
5.日常注意：注意膝蓋保暖，避免受寒。飲食均衡，保證營養(yǎng)攝入，有助于恢復(fù)。
孩子膝蓋骨髓水腫要重視治療和休養(yǎng)，家長要密切關(guān)注孩子的情況，遵醫(yī)囑做好護理，促進康復(fù)。