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男性精子活力該怎么提升？用什么方法呢？

2018-03-21 15:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

男性精子活力該怎么提升？婚后一直都想早點(diǎn)生個(gè)孩子，但是一直都沒(méi)有動(dòng)靜，以前我有抽煙喝酒的習(xí)慣，是不是因?yàn)槌闊熀染茖?dǎo)致的，抽煙和就會(huì)不會(huì)導(dǎo)致精液活率低，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，男性精子活力低怎么提升

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

宋化秋主治醫(yī)師

濟(jì)南不孕不育醫(yī)院

精液精子異常

你好，根據(jù)你所描述的情況，精子活力差就要去改善，從男人的外表是看不出精子活力有問(wèn)題的，有些男人身體很強(qiáng)壯，但是偏偏精子有問(wèn)題，這也是很常見(jiàn)的，不過(guò)這些需要進(jìn)行精液檢測(cè)才能明確是那方面的原因，一般精子活力差而導(dǎo)致懷孕的幾率下降，很多時(shí)候男性精子活力低是由久坐，抽煙，喝酒等因素涉及到的，但是他們不會(huì)刻意的去想，一直到想要孩子卻懷不上了才擔(dān)心。提高精子活力可以吃蔬菜，大豆制品，瘦肉等食物，也可以吃一些改善精子質(zhì)量比較全面的如養(yǎng)精三寶組合那種，在飲食的同時(shí)進(jìn)行保健，這樣可以從不同方面增加精子活力，恢復(fù)也會(huì)比較快的，但是一定要注意不能亂吃辛辣激發(fā)的食物。以上就是我對(duì)男性精子活力低怎么調(diào)理的回答，希望能幫到你，祝你身體健康。ssc
2018-03-21 17:30
回答2
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趙曄副主任醫(yī)師

濟(jì)南不孕不育醫(yī)院

輸卵管堵塞，輸卵管造影，濟(jì)南輸卵管造影檢查

你好，閱讀你所述的情況，涉及到精子活力低的原因很多，比如抽煙喝酒、熬夜、久坐、生精及輸精系統(tǒng)病變?nèi)缪装Y、慢性疾病等，日常生活習(xí)慣中要保持局部衛(wèi)生清潔，避免睪丸局部的持久高溫，注意休息，加強(qiáng)鍛煉，需要注意運(yùn)動(dòng)增加睪丸活性力，還有飲食多吃一些生精的食物：雞蛋、蜊蝗、韭菜、羊肉等，祝你早日康復(fù)。
2018-03-21 17:30

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