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寶寶睡覺不老實愛哭鬧的原因較多，如環(huán)境不適、缺乏維生素D、消化不良、睡眠習(xí)慣不好、疾病影響等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、噪音過大等都可能影響寶寶睡眠，要保持舒適安靜的睡眠環(huán)境。
2.缺乏維生素D：會導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，易哭鬧，可補充維生素D滴劑、維生素AD滴劑等。
3.消化不良：寶寶腸胃功能弱，進食過多或不易消化食物會引起腹脹腹痛，注意合理喂養(yǎng)。
4.睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時間過長或睡前過于興奮，要調(diào)整作息規(guī)律，睡前避免劇烈活動。
5.疾病影響：如感冒、中耳炎等，會讓寶寶身體不適，哭鬧不安，需及時就醫(yī)治療。
寶寶睡覺不老實愛哭鬧的原因多樣，家長要仔細(xì)觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。