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肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位 4 個月后，可通過適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、注意休息、飲食調(diào)整等來促進(jìn)恢復(fù)。 1.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等輕度活動，如握拳、伸展手臂等，逐漸增加活動幅度和強(qiáng)度，但要避免過度勞累和暴力運(yùn)動。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4.注意休息：保證充足的睡眠，避免長時間使用患肢，讓關(guān)節(jié)得到充分的休息。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等，有助于組織修復(fù)。 總之，肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后的恢復(fù)需要綜合多種方法，并且要根據(jù)個人情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊咭心托暮托判模鸩交謴?fù)肘關(guān)節(jié)的功能。