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膝蓋骨刺又稱膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，是一種常見的關(guān)節(jié)疾病。其病因包括關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生、年齡增長、肥胖、創(chuàng)傷等。治療方法主要有藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)功能；也可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤滑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適量的膝關(guān)節(jié)伸展、彎曲等運(yùn)動，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.減輕體重：肥胖會增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，通過合理飲食和運(yùn)動控制體重，能減輕關(guān)節(jié)壓力。 5.手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 膝蓋骨刺的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，同時注意日常關(guān)節(jié)保護(hù)，避免過度勞累和損傷。