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慢性非萎縮性胃炎伴膽汁返流怎樣有效預(yù)防？

2024-11-03 15:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 應(yīng)激性潰瘍

問題：

慢性非萎縮性胃炎伴膽汁返流，生活中如何進行有效預(yù)防？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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慢性非萎縮性胃炎伴膽汁返流的有效預(yù)防，需從飲食、生活習(xí)慣、情緒、運動、定期檢查等方面著手。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精、濃茶的攝入。多吃易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙，睡覺時可適當(dāng)抬高床頭，減少膽汁返流。 3.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)和減壓。 4.運動：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動。 5.定期檢查：定期進行胃鏡檢查，以及時發(fā)現(xiàn)病情變化，采取相應(yīng)治療措施。總之，預(yù)防慢性非萎縮性胃炎伴膽汁返流需要綜合多方面的措施，長期堅持，才能有效降低發(fā)病風(fēng)險。
2024-11-03 17:41

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什么是應(yīng)激性潰瘍? 　　應(yīng)激性潰瘍(stress ulcer， SU)，又稱應(yīng)激性胃黏膜損傷，是指機體在各類應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)生的急性消化道糜爛、潰瘍等病變，甚至可導(dǎo)致消化道出血、穿孔，是腫瘤內(nèi)、外科臨床危重疾病的多見并發(fā)癥。應(yīng)激性潰瘍?yōu)閲?yán)重創(chuàng)傷、感染、燒傷、腦損傷、大手術(shù)、膿毒敗血癥與休克等危重疾病中發(fā)生的胃、十二指腸急性黏膜糜爛、潰瘍及出血。應(yīng)激性潰瘍是急性淺表性潰瘍，通常為多發(fā)性，最常發(fā)生于胃體與胃底部。在胃竇部與十二指腸較少見。查看全文»

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