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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢秋君 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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病情分析:您好!按照你的歲數(shù)來看,這個(gè)身高是正常的。身高和遺傳有很大關(guān)系,但是后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也很重要。指導(dǎo)意見:你現(xiàn)在是生長(zhǎng)發(fā)育階段,是長(zhǎng)高的黃金時(shí)間,要好好把握這段時(shí)期。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的食物,像牛奶、芝麻、黃花菜、薺菜、海帶等。還有就是要多鍛煉,有時(shí)間多進(jìn)行體育活動(dòng)。休息也要有規(guī)律,睡眠時(shí)間要充足,早睡早起最好了!
2018-03-29 03:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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繆虹 副主任醫(yī)師
重慶眼科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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病情分析:你好,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.指導(dǎo)意見:保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.多做彈跳類的運(yùn)動(dòng),跳高,打籃球等,會(huì)有助于增高的。
2018-03-29 03:08
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐銀珍 副主任醫(yī)師
重慶眼科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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病情分析:你的身高相對(duì)于同年人來說的話指導(dǎo)意見:是相對(duì)較矮的,但是現(xiàn)在還處于發(fā)育階段,注意營(yíng)養(yǎng),可以灌裝蛋白粉吃,多運(yùn)動(dòng)會(huì)有助于身高的以上是對(duì)“長(zhǎng)高,矮小癥嗎,看看吧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2018-03-29 03:08
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢秋君 副主任醫(yī)師
重慶眼科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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病情分析:您好,根據(jù)您的描述,您的身高一接近正常身高指導(dǎo)意見:您好您的爸爸媽媽不適矮小癥,矮小癥患者一般為100-110厘米,建議您平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物,如雞蛋,蝦皮,牛奶等
2018-03-29 03:08
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