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牙齒磕松動且牙齦出血，可能與外力損傷、飲食不當(dāng)、缺乏維生素、炎癥、未及時處理等有關(guān)。 1.外力損傷：牙齒受到磕碰導(dǎo)致松動，應(yīng)避免用其咀嚼。 2.飲食不當(dāng)：少吃辛辣刺激食物，多吃富含維生素的蔬果。 3.缺乏維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C，如橙子、草莓等。 4.炎癥：若牙齦發(fā)炎，需保持口腔清潔，必要時使用消炎藥，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯。 5.未及時處理：松動后未重視，病情可能加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 牙齒松動牙齦出血要重視，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)治療。

你好，牙齒碰傷有點松動，建議你去醫(yī)院口腔科進(jìn)行固定牙齒。 在牙齒固定前不要吃硬東西，可以吃流食，以免引起牙齒損傷，注意保持口腔清潔。