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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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青蘿卜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，且可以直接食用。但食用也需適量，部分人群可能不適合。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-03-04 14:09
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：含有大量水分、維生素A、C，以及鈣、磷、碳水化合物等。
2.促進(jìn)消化：所含的淀粉酶等有助于消化食物。
3.增強(qiáng)免疫：豐富的維生素能增強(qiáng)身體的抵抗力。
4.可能抗癌：其含有的維生素A、C及糖化酵素等成分，可能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
5.潤(rùn)肺止咳：對(duì)緩解肺部不適有一定幫助。
總之，青蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但食用時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況，適量食用。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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