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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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蜂蜜糖有一定益處,如潤腸通便、補(bǔ)充能量、舒緩疲勞、潤肺止咳、改善睡眠,但并非人人適合長期吃。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-03-06 07:08
1.潤腸通便:能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
2.補(bǔ)充能量:快速提供身體所需能量。
3.舒緩疲勞:有助于恢復(fù)體力。
4.潤肺止咳:對輕微的咳嗽有一定緩解作用。
5.改善睡眠:可在一定程度上幫助提高睡眠質(zhì)量。
蜂蜜糖雖有好處,但不宜過量長期食用,尤其血糖高者應(yīng)慎用。食用時(shí)要注意適量,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
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