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導(dǎo)致血栓的原因有很多，一般認(rèn)為血栓主要是因?yàn)檠撼练e，導(dǎo)致血管壁沉積物不斷沉積。部分血栓可以自然分解，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，血栓會(huì)出現(xiàn)沉積，直接堵住體內(nèi)血管。血栓的出現(xiàn)很多人都感覺不到，而一旦血栓得不到分解，就會(huì)在血管壁上沉積，血栓不斷變大，就會(huì)導(dǎo)致血管越來越擁堵，引發(fā)心腦血管疾病，例如心肌梗塞、腦梗等疾病，都會(huì)給人體帶來很大的危害。 預(yù)防血栓平時(shí)可適當(dāng)多吃粗糧。全麥面、蔬菜、豆類等都含有豐富的植物纖維，能夠減少人體吸收膽固醇和脂肪，所以要有意識(shí)的每天都吃點(diǎn)。還需減少進(jìn)食高脂肪的食物，如肥肉、油炸的食物?？蛇m當(dāng)多吃點(diǎn)海魚，這可減少膽固醇和脂肪的攝入，避免血栓的堆積。每天適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血栓溶解，也有助于降低血液的粘稠度。適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒可減低血小板的凝集能，幫助減少血液粘稠，但是如果飲用過多的話，血細(xì)胞就會(huì)被損害，使得紅細(xì)胞凝聚增強(qiáng)，血栓就會(huì)加速形成。 血栓性疾病的防治目的在于改善高凝狀態(tài)、再疏通或重建血流通路，以防止組織缺血、壞死。在臨床實(shí)踐中關(guān)于血栓的防治措施大體上包括抗凝療法、溶栓療法、抗血小板療法等。如果輔助應(yīng)用活血化瘀通脈的中藥制劑往往在治療效果上會(huì)有提高，常用的藥物例如消栓通絡(luò)片、血塞通滴丸、腦塞通丸等。