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經(jīng)常吃飯咬到嘴里肉，可能是飲食方式不當(dāng)、口腔結(jié)構(gòu)問(wèn)題、牙齒畸形、神經(jīng)系統(tǒng)異?；蚰承┘膊?dǎo)致。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食方式：吃飯?zhí)焯被騿蝹?cè)咀嚼，易導(dǎo)致咬到肉。應(yīng)放慢進(jìn)食速度，雙側(cè)交替咀嚼。
2.口腔結(jié)構(gòu)：偏瘦導(dǎo)致腮部下陷，增加咬到肉的幾率?？蛇m當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，改善口腔結(jié)構(gòu)。
3.牙齒畸形：牙齒生長(zhǎng)不齊，如齙牙、地包天等。建議進(jìn)行牙齒矯正，如戴牙箍。
4.神經(jīng)系統(tǒng)：控制咀嚼的神經(jīng)功能紊亂。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
5.疾病因素：口腔潰瘍、口腔炎癥等，使口腔敏感度改變。需治療原發(fā)疾病，如使用西瓜霜含片、冰硼散、康復(fù)新液等。
經(jīng)常咬到嘴里肉需引起重視，明確原因后采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。