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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉軍秀 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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產(chǎn)后恥骨疼痛加劇，可通過運(yùn)動(dòng)、熱敷、休養(yǎng)、飲食等方法緩解，必要時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-03-16 22:38
1.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行骨盆運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骨盆周圍肌肉力量，促進(jìn)恥骨修復(fù)。
2.熱敷理療：用熱毛巾或熱水袋對(duì)疼痛部位熱敷，改善血液循環(huán)。
3.臥床休養(yǎng)：減少活動(dòng)，避免下床運(yùn)動(dòng)，保證恥骨充分休息。
4.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如排骨湯、鯽魚湯、牛奶等。
5.就醫(yī)治療：若疼痛嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)給予藥物治療或物理治療。
產(chǎn)后恥骨疼痛加劇需要重視，采取多種方法綜合調(diào)理，促進(jìn)恢復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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