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眼睛總發(fā)炎可能由用眼過(guò)度、感染、過(guò)敏、干眼癥、倒睫等原因引起。需要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，必要時(shí)采取相應(yīng)治療措施。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或看書(shū)，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，進(jìn)而容易發(fā)炎。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.感染：細(xì)菌、病毒或真菌等病原體感染眼部，可引發(fā)炎癥。需保持眼部清潔，必要時(shí)使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等。 3.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等，會(huì)使眼睛過(guò)敏發(fā)炎。要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，可使用抗過(guò)敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼睛干澀、發(fā)炎?？赏ㄟ^(guò)熱敷、使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液。 5.倒睫：睫毛倒向眼球刺激角膜和結(jié)膜，引發(fā)炎癥。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 眼睛發(fā)炎的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。