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阿膠能改善亞健康狀態(tài)嗎

2018-03-18 22:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

阿膠能改善亞健康狀態(tài)嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

亞健康狀態(tài)常因生活方式、心理壓力、環(huán)境等因素所致。阿膠對部分亞健康人群有一定益處，但其作用并非絕對。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.阿膠的成分：阿膠主要由驢皮熬制而成，富含膠原蛋白、氨基酸等營養(yǎng)成分。
2.適用人群：年老體弱、久病體虛、易感冒等人群可能受益。
3.食用方法：如取阿膠砸碎，加黃酒浸泡，再加入冰糖水等蒸制。
4.作用原理：能補血滋陰，有助于增強免疫力。
5.注意事項：食用阿膠需適量，且并非所有人都適合，如脾胃虛弱者慎用。
阿膠可作為改善亞健康狀態(tài)的輔助手段，但調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)同樣重要。
2018-03-18 22:49

就醫(yī)問藥

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