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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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近視患者可以通過飲食來保護(hù)眼睛，比如富含維生素 A、維生素 C、葉黃素、花青素、蛋白質(zhì)的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 能維持眼睛的正常視覺功能。常見的有胡蘿卜、魚肝油、南瓜等。 2.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛細(xì)胞。例如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.富含葉黃素的食物：葉黃素可以吸收有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。像菠菜、玉米、蛋黃等都富含葉黃素。 4.富含花青素的食物：花青素能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生。藍(lán)莓、紫薯、黑枸杞等是不錯(cuò)的選擇。 5.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是眼睛組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 總之，飲食對于保護(hù)眼睛有一定的幫助，但不能完全依賴飲食來改善近視。同時(shí)，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定期進(jìn)行眼部檢查。
2024-11-04 16:04
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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