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在寶寶腹瀉期間，飲食管理至關重要，合理調(diào)整飲食有助于恢復腸道健康。首先，保持充足的水分攝入，以防脫水；其次，選擇易消化的食物，減輕腸胃負擔；再者，避免刺激性食物，以免加重腹瀉；此外，補充必要的營養(yǎng)，支持身體恢復；最后，注意飲食衛(wèi)生，防止交叉感染。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.保持水分：給予寶寶足夠的液體，如米湯、蘋果汁或橙汁稀釋后的水，避免含咖啡因或高糖飲料。
2.易消化食物：初期可提供稀飯、面條或煮熟的蔬菜，待癥狀改善后再逐漸恢復正常飲食。
3.避免刺激性食物：暫時避免油膩、辛辣、生冷及高纖維食物，如生蔬菜、全谷物和堅果。
4.補充營養(yǎng)：適量增加蛋白質和維生素攝入，如瘦肉、魚和新鮮水果，但需確保食材充分烹飪。
5.注重衛(wèi)生：所有食物和餐具需徹底清洗消毒，避免手部污染，確保食品新鮮。
寶寶腹瀉時，通過上述飲食調(diào)整措施，可以有效輔助治療，加速恢復。若腹瀉持續(xù)不減或伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。