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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王和生 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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花生大棗在補腎方面作用有限。大棗主要補氣血，花生富含蛋白質(zhì)。補腎需綜合多種因素，包括分清腎虛類型、飲食調(diào)理等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-03-06 10:38
1.腎虛類型：腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎經(jīng)虧虛和腎氣虛，癥狀各有不同。
2.補腎食物：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等黑色素含量高的食物有一定補腎作用。
3.其他補腎食材：動物肉類、雞蛋、骨髓、櫻桃、桑椹、山藥等也可輔助補腎。
4.藥物選擇：六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。
5.生活調(diào)理：規(guī)律作息，避免勞累，適度運動，減少熬夜等不良習(xí)慣。
總之，補腎不能單純依賴花生大棗，應(yīng)綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)診治。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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