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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孕期走路多對胎兒的影響,主要涉及孕婦身體狀況、胎兒狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、步數(shù)適宜度等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2018-03-21 22:07
1. 孕婦身體狀況:走路過多可能導(dǎo)致孕婦疲勞、神經(jīng)痛等不適。
2. 胎兒狀態(tài):一般不會(huì)直接影響胎兒發(fā)育,但孕婦不適可能間接影響。
3. 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:孕前有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的孕婦,孕期可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
4. 步數(shù)適宜度:通常一天 5000 步左右較為安全。
5. 個(gè)體差異:不同孕婦身體承受能力不同,要根據(jù)自身情況調(diào)整。
總之,孕期走路要適度,以孕婦身體舒適為宜,如有不適及時(shí)調(diào)整。
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