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乳腺纖維瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，其發(fā)病與激素水平、生活方式等有關(guān)。治療后存在復(fù)發(fā)可能，可通過(guò)多種方式減少?gòu)?fù)發(fā)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.定期復(fù)查：每3-6個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)。
3.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸、乳癖消等中藥，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，改善乳腺局部血液循環(huán)。
總之，綜合運(yùn)用上述方法，有助于減少乳腺纖維瘤的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)?；颊咝枳襻t(yī)囑，積極配合治療和復(fù)查。