血壓時(shí)高時(shí)低應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
血壓時(shí)高時(shí)低應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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血壓時(shí)高時(shí)低可能由多種因素導(dǎo)致,如生活方式、藥物、疾病、精神因素、年齡等。 1.生活方式:飲食過(guò)咸、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良習(xí)慣易影響血壓。應(yīng)低鹽飲食,適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息。 2.藥物:某些藥物如避孕藥、糖皮質(zhì)激素等可能影響血壓。必要時(shí)調(diào)整用藥。 3.疾?。喝缒I動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等。需治療原發(fā)疾病。 4.精神因素:長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大。要學(xué)會(huì)放松,調(diào)節(jié)情緒。 5.年齡:老年人血管彈性下降,血壓易波動(dòng)。注意監(jiān)測(cè),遵醫(yī)囑治療。 血壓波動(dòng)要引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),明確原因并治療。
2024-09-27 04:14
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