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眼睛發(fā)澀可能由多種因素引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、眼部疾病、缺乏維生素以及佩戴隱形眼鏡不當(dāng)?shù)取?1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少，出現(xiàn)發(fā)澀。 2.環(huán)境干燥：空氣干燥的環(huán)境會加速淚液蒸發(fā)，使眼睛失去足夠的滋潤。 3.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等，炎癥刺激或淚腺功能異常，影響淚液分泌和分布。 4.缺乏維生素：維生素 A 缺乏可能影響眼部的正常功能，導(dǎo)致眼睛發(fā)干發(fā)澀。 5.佩戴隱形眼鏡不當(dāng)：佩戴時間過長、清潔不到位或鏡片不合適，都可能引起眼睛不適。 總之，眼睛發(fā)澀可能由多種常見原因引起。如果眼睛發(fā)澀的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習(xí)慣。