操你骚逼欧美婷婷一区,福利姬在线观看视频一区二区,亚洲国产精品黑丝

月經(jīng)不調(diào)與飲食存在何種關聯(lián)

2024-09-26 16:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)不調(diào)與飲食存在何種關聯(lián)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊越波主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦科

月經(jīng)不調(diào)與飲食密切相關，包括食物選擇、飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡、特殊時期飲食、飲食情緒等。 1.食物選擇：月經(jīng)早來者少吃辛香料、肉、蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜；遲來者少吃冷食多吃肉。 2.飲食規(guī)律：三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。 3.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入充足。 4.特殊時期飲食：經(jīng)期第一、二天可吃姜炒雞肝或豬肝，多吃補血食品。 5.飲食情緒：就餐時保持心情平和，避免不安和緊張。合理飲食對改善月經(jīng)不調(diào)有一定幫助，但如月經(jīng)不調(diào)嚴重，還需及時就醫(yī)診治。
2024-09-26 19:03

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

疾病癥狀：內(nèi)分泌失調(diào) 陰道出血

推薦醫(yī)生 更多»

李大阮
主任醫(yī)師 教授

北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：婦科內(nèi)分泌失調(diào)引起的內(nèi)分泌疾病，青春期功血及更年期功血的治療詳情»
劉雁峰
主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：更年期綜合征、子宮肌瘤、不孕癥、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、多囊卵巢綜詳情»
葉新紅
主任醫(yī)師

復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥。婦科腫瘤，子宮肌瘤、卵巢囊腫、詳情»