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每月月經(jīng)推遲超 7 天且排除懷孕，可能由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、慢性疾病、宮腔粘連等因素導(dǎo)致。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需進行相關(guān)檢查，明確病因后針對性治療。
3. 卵巢功能異常：卵巢早衰、卵巢儲備功能下降等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。
4. 慢性疾?。喝缲氀?、糖尿病等，積極治療原發(fā)病，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。
5. 宮腔粘連：多由宮腔操作引起，可通過宮腔鏡手術(shù)分離粘連。
總之，出現(xiàn)每月月經(jīng)推遲超 7 天且排除懷孕的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜。