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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第七附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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皮膚變白可從防曬、飲食、護膚、睡眠、醫(yī)美等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-03-12 21:09
1.防曬:減少紫外線照射,外出使用遮陽傘、涂抹防曬霜。
2.飲食:多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、草莓、菠菜等。
3.護膚:選擇具有美白功效的護膚品,如煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
4.睡眠:保證充足睡眠,有利于皮膚新陳代謝。
5.醫(yī)美:光子嫩膚、水光針等項目,但需在正規(guī)機構(gòu)進行。
皮膚變白需要綜合多種方法,并且要長期堅持,同時注意選擇適合自己的方式。
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