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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃亮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
結(jié)直腸肛門外科
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你好,
2018-03-16 20:08
1、禁食酒類及辛辣、油炸等刺激性食物。
2、多吃蔬菜、水果,養(yǎng)成每天短時(shí)間排便的習(xí)慣。
3、養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,避免熬夜。
4、排便后用溫水洗肛門。
5、每天早晚及排便后以溫水坐浴,坐浴時(shí)間不宜太長(zhǎng),約十至十五分鐘為宜。
6、避免一直保持同樣姿勢(shì),為除去淤血,偶而應(yīng)做些輕微的運(yùn)動(dòng)(坐著工作的人每隔一小時(shí)能走動(dòng)三四分鐘)
。7、灌腸劑與瀉藥之使用,都易養(yǎng)成習(xí)慣,故要避免自行購(gòu)買使用。
8、有異常感覺(jué),如大便帶血,立刻找肛腸外科大夫就診,以免拖延病情。
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