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陳舊性胸膜炎怎樣進行鍛煉

陳舊性胸膜炎怎樣進行鍛煉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    汪利華 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學科

    陳舊性胸膜炎患者可通過適當鍛煉增強體質(zhì),促進康復。鍛煉方式包括有氧運動、呼吸訓練等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.有氧運動:如慢跑、游泳、散步等,能提高心肺功能,增強耐力。
    2.呼吸訓練:可進行深呼吸、腹式呼吸,有助于改善呼吸功能。
    3.伸展運動:如瑜伽、太極拳中的一些動作,能增強身體柔韌性。
    4.輕度力量訓練:如使用小啞鈴進行簡單的手臂運動,增強肌肉力量。
    5.戶外活動:如爬山,但要注意適度,避免勞累。
    總之,陳舊性胸膜炎患者鍛煉時要循序漸進,以自身不感到疲勞為宜。如鍛煉過程中出現(xiàn)不適,應及時停止并就醫(yī)。

    2018-03-26 19:33
就醫(yī)問藥

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