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桂圓有哪些功效與作用?

桂圓有哪些功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟麗琴 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    桂圓的功效與作用有補氣養(yǎng)血、安神助眠、補充營養(yǎng)、益智健腦、增強免疫力等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.補氣養(yǎng)血:促進血紅蛋白生成,改善氣血虧損癥狀。
    2.安神助眠:適合失眠人群,能平穩(wěn)情緒、消除疲勞。
    3.補充營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、葡萄糖和多種微量元素。
    4.益智健腦:有益于腦細胞發(fā)育,改善記憶力。
    5.增強免疫力:為身體提供能量,增強抵抗力。
    適量食用桂圓對身體有益,但不宜過量,以免引起上火等不適。

    2018-03-20 22:49
就醫(yī)問藥

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