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氣血虛是由哪些原因造成的？

2018-03-26 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

氣血虛是由哪些原因造成的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫立主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

氣血虛可能由飲食不當(dāng)、過度勞累、久病不愈、情緒失調(diào)、先天不足等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食不當(dāng)：長期挑食、節(jié)食，營養(yǎng)攝入不均衡，無法化生足夠氣血。
2.過度勞累：身體和精神長期處于疲勞狀態(tài)，消耗過多氣血且恢復(fù)不足。
3.久病不愈：疾病損傷正氣，影響氣血的生成和運行。
4.情緒失調(diào)：如長期焦慮、抑郁等，導(dǎo)致氣機不暢，影響氣血運行和生成。
5.先天不足：出生時體質(zhì)較弱，稟賦不足，氣血生化乏源。
了解氣血虛的成因有助于采取針對性的調(diào)理措施，如保持良好的飲食和作息習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒等。如有氣血虛癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2018-03-26 12:27

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