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食用草莓是否會(huì)導(dǎo)致上火？

2018-03-13 13:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

食用草莓是否會(huì)導(dǎo)致上火？

回答1
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羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

食用草莓一般不會(huì)上火，反而有諸多益處，如清熱、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.屬性：草莓屬?zèng)鲂运?，有清熱去火功效?br/>2.營(yíng)養(yǎng)：富含維生素C，含量遠(yuǎn)超葡萄、蘋果。
3.元素：含多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
4.功效：胡蘿卜素養(yǎng)肝明目，果膠和膳食纖維促腸胃蠕動(dòng)。
5.注意：食用前需洗凈，性涼不宜多吃。
總之，草莓是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適量食用有益健康。
2018-03-13 14:19

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