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回答1
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長針眼后運(yùn)動需注意適度，包括運(yùn)動強(qiáng)度、時間、方式等。同時要注意眼部護(hù)理和飲食。 1. 運(yùn)動強(qiáng)度：避免高強(qiáng)度運(yùn)動，可選擇如散步、瑜伽等較舒緩的運(yùn)動。 2. 運(yùn)動時間：每次運(yùn)動時間不宜過長，以不引起眼部疲勞為宜。 3. 運(yùn)動方式：避免劇烈震動眼部的運(yùn)動，如蹦跳。 4. 眼部護(hù)理：保持眼部清潔，勤洗手，不用手揉眼。 5. 飲食注意：飲食清淡，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。 總之，長針眼后要合理安排運(yùn)動，注重眼部衛(wèi)生和飲食，促進(jìn)恢復(fù)。
2024-09-26 23:14
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什么是針眼? 針眼是指胞瞼邊緣生癤，形似麥粒，紅腫癢痛。易成膿潰破的眼病，又名土疳、土瘍、偷針。該病病名見于《證治準(zhǔn)繩·雜病·七竅門》?！吨T病探候論·目病諸候》對其癥狀作了簡明敘述：“人有眼內(nèi)眥頭忽結(jié)成齙，三五日間。便生膿汁，世呼為偷針。”本病與季節(jié)、年齡、性別無關(guān)，但以青少年為多見?？蓡窝刍螂p眼發(fā)病，多見于上胞。素體虛弱，近視，遠(yuǎn)視，過度疲勞，不注意眼部衛(wèi)生者尤易患本病。糖尿病人亦易患此病。針眼相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的瞼腺炎，屬于葡萄球菌引起的急性感染。 查看全文»
