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如何有效避免患上呼吸道疾??？

2018-03-13 16:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪瘤

問題：

如何有效避免患上呼吸道疾??？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙海金主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學科

避免患上呼吸道疾病，需注意環(huán)境、個人衛(wèi)生、增強體質(zhì)、避免接觸病原體、保持良好生活習慣等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，避免空氣污染和過敏原。
2.個人衛(wèi)生：勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。
3.增強體質(zhì)：適量運動，保證充足睡眠，均衡飲食。
4.避免接觸病原體：少去人員密集場所，與患者保持距離。
5.保持良好生活習慣：戒煙限酒，多喝水。
做好以上方面，能有效降低患上呼吸道疾病的風險，維護呼吸道健康。
2018-03-13 17:32

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