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男人睡覺時(shí)遺精是一種常見的生理現(xiàn)象，可能由多種因素引起，如性成熟、精神心理、疾病、生活習(xí)慣、睡眠環(huán)境等。 1.性成熟：青春期后，生殖器官逐漸發(fā)育成熟，產(chǎn)生精子和精液，精滿自溢，導(dǎo)致遺精。 2.精神心理：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、興奮等狀態(tài)，或頻繁接觸性刺激的內(nèi)容，可能引起大腦皮層持續(xù)興奮，誘發(fā)遺精。 3.疾病因素：患有尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致遺精。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、頻繁手淫、穿著過緊的內(nèi)褲等，都可能影響生殖系統(tǒng)功能，引發(fā)遺精。 5.睡眠環(huán)境：睡眠時(shí)被子太厚太重、趴著睡等，會(huì)使生殖器官受到壓迫和刺激，增加遺精的概率。 總之，偶爾遺精通常無需擔(dān)憂，但如果遺精過于頻繁，并伴有其他不適癥狀，如頭暈、乏力、腰酸等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。