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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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盛小剛 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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有助于降血壓的水果有香蕉、蘋果、橙子、山楂、西瓜等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-03-26 22:32
1.香蕉:富含鉀元素,能促進(jìn)鈉排出,輔助降低血壓。
2.蘋果:含有豐富的果膠,可降低膽固醇,利于血壓控制。
3.橙子:富含維生素C和類黃酮,對血管健康有益。
4.山楂:能擴(kuò)張血管,降低血壓和膽固醇。
5.西瓜:有利尿作用,有助于降低血容量,輔助降壓。
適當(dāng)多吃這些水果對降血壓有一定幫助,但不能替代藥物治療。
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