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腎虛經(jīng)常遺精如何改善

2024-11-04 13:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

腎虛經(jīng)常遺精能治好嗎

回答1
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馮海峰主任醫(yī)師

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腎虛經(jīng)常遺精是可以得到改善的，這需要綜合調(diào)理，包括生活習慣調(diào)整、飲食改善、適當運動、心理調(diào)節(jié)以及必要的藥物治療等。 1.生活習慣調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少勞累。睡前避免接觸刺激性信息，穿著寬松舒適的內(nèi)褲。 2.飲食改善：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、芡實等。 3.適當運動：進行適度的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕精神壓力。 5.藥物治療：可以在醫(yī)生指導下服用金鎖固精丸、五子衍宗丸、六味地黃丸等藥物。總之，通過以上多種方法的綜合運用，腎虛經(jīng)常遺精的情況通常能夠得到有效改善。但需要注意的是，治療過程中要遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。
2024-11-05 08:40

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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