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頭發(fā)少、易掉且軟可能由多種因素導(dǎo)致，常見(jiàn)的有頭皮疾病、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)及遺傳因素。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.頭皮疾病：如脂溢性皮炎，會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌過(guò)多，影響毛囊健康，造成頭發(fā)脫落、變軟、變少。
2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等，可能破壞頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境，引起頭發(fā)問(wèn)題。
3.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，可能引發(fā)雄激素性脫發(fā)。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生頭發(fā)細(xì)軟、稀疏，且容易脫落。
出現(xiàn)頭發(fā)少、易掉且軟的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和均衡的飲食。

病情分析：從你描述情況來(lái)看考慮腎虛可能，可以中藥調(diào)理，中醫(yī)講究論癥辨治，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)面診開(kāi)方調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn)：發(fā)現(xiàn)這個(gè)多久？去檢查過(guò)嗎？做了什么治療平?；顒?dòng)怎樣？熬夜嗎？

患者頭發(fā)少，并且容易脫發(fā)，考慮為缺少微量元素引起的，可以去醫(yī)院檢查一下，抽血化驗(yàn)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷的，要注意休息，多吃核桃、花生、黑芝麻等食物。