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上呼吸道反復感染且伴有咽炎，可能與自身免疫力、環(huán)境因素、不良生活習慣、基礎疾病、病原體未徹底清除等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下時易受病原體侵襲?？赏ㄟ^適量運動、均衡飲食、充足睡眠來增強免疫力。 2.環(huán)境因素：空氣污染、寒冷干燥的氣候等，會刺激呼吸道。應保持室內通風，外出佩戴口罩。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累等。要戒煙限酒，避免勞累，規(guī)律作息。 4.基礎疾病：如糖尿病、貧血等，會影響身體抵抗力。需積極治療基礎病，控制病情。 5.病原體未徹底清除：治療不徹底導致病原體殘留。應遵醫(yī)囑按療程用藥。 6.心理因素：長期精神緊張、焦慮也可能影響免疫系統(tǒng)。要保持良好心態(tài)，學會放松。 總之，要綜合考慮多方面因素，采取相應措施預防和治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，這是風寒刺激，機體的抵抗力不足，受到細菌病毒刺激，導致出現(xiàn)反復炎癥的情況。 指導意見： 注意保暖，避風避寒，多進行迎香穴的按摩調理，也可以服用金銀花蒲公英紫花地丁進行治療。