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紅茶與牛奶混喝對健康有無不良影響?

紅茶與牛奶混喝對健康有無不良影響?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    紅茶與牛奶混喝一般不會對健康造成嚴重影響,但需注意適量,可能存在一些潛在因素,如影響口感、營養(yǎng)吸收等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.口感:兩者搭配可能改變紅茶原本的風(fēng)味。
    2.營養(yǎng)吸收:茶中的多酚類物質(zhì)與鐵形成復(fù)合物,影響鐵吸收,但少量飲用影響不大。
    3.消化:部分人腸胃敏感,可能出現(xiàn)消化不適。
    4.過敏:個別人可能對牛奶或紅茶成分過敏。
    5.飲用習(xí)慣:長期大量飲用可能導(dǎo)致糖分攝入過多。
    總體而言,適量飲用紅茶加牛奶通常是安全的,但要根據(jù)個人身體狀況和飲用習(xí)慣來調(diào)整。

    2018-05-11 17:43
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