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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常感冒一周一到兩次，可能是自身免疫力低下、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素影響、基礎(chǔ)疾病存在、營養(yǎng)不均衡等原因所致。通過合理的措施，癥狀通?？梢缘玫礁纳?。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵抗病原體入侵。可通過適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.生活習(xí)慣不良：如長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，易使身體抵抗力下降。保持充足睡眠，戒煙限酒有助于改善。 3.環(huán)境因素影響：長期處于人員密集、通風(fēng)不良的環(huán)境，容易接觸病原體。注意保持室內(nèi)通風(fēng)，外出佩戴口罩。 4.基礎(chǔ)疾病存在：如糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等，會(huì)增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 總之，經(jīng)常感冒需要重視，調(diào)整生活方式，增強(qiáng)自身免疫力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查潛在疾病。
2024-11-06 03:52
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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