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胳膊摔傷后一周仍疼，其恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括損傷程度、個(gè)人體質(zhì)、治療方式、護(hù)理情況以及后續(xù)活動(dòng)等。 1.損傷程度：若摔傷僅為軟組織損傷，未傷及骨頭和重要神經(jīng)、血管，通常 2 - 3 周可逐漸恢復(fù)。但如果損傷較嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。 2.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對(duì)較快，反之則較慢。 3.治療方式：除了使用云南白藥噴霧劑，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服跌打丸、三七傷藥片、活血止痛膠囊等藥物，促進(jìn)恢復(fù)。 4.護(hù)理情況：保持受傷部位清潔、避免二次受傷、適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)血液回流等，有助于加快恢復(fù)。 5.后續(xù)活動(dòng)：在疼痛緩解后，可進(jìn)行適度的功能鍛煉，如屈伸關(guān)節(jié)，但避免過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重?fù)p傷。 總之，胳膊摔傷后的恢復(fù)需要綜合考慮多方面因素。在恢復(fù)過程中，如有疼痛加重、腫脹明顯等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要遵循醫(yī)生建議，注意休息和護(hù)理。