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18 號染色體短臂缺失是一種染色體異常疾病，目前尚無特效食療方法，但合理的飲食有助于維持身體機(jī)能。飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、多樣化，包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供必需的氨基酸，有助于維持細(xì)胞的正常功能。 2. 維生素豐富的食物：新鮮蔬菜如西蘭花、胡蘿卜，水果如橙子、草莓等，能增強(qiáng)免疫力。 3. 礦物質(zhì)：適當(dāng)攝入富含鈣、鐵、鋅的食物，如牛奶、菠菜、牡蠣等，維持機(jī)體的正常代謝。 4. 膳食纖維：多吃粗糧、蔬菜等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 5. 清淡飲食：避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，雖然食療不能直接改變 18 號染色體短臂缺失的狀況，但保持良好的飲食習(xí)慣對于患者的整體健康和生活質(zhì)量仍具有重要意義。