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假性高血壓是一種特殊的血壓異常情況，其治療需要綜合考慮多種因素，包括明確診斷、調(diào)整生活方式、監(jiān)測血壓、合理用藥以及定期復(fù)查等。 1.明確診斷：通過詳細(xì)的病史詢問、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查及動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測等，準(zhǔn)確判斷是否為假性高血壓。 2.調(diào)整生活方式：保持低鹽、低脂飲食，減少鈉鹽攝入；增加運(yùn)動(dòng)量，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；避免過度勞累和精神緊張，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。 3.監(jiān)測血壓：定期在家中或醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓，了解血壓變化情況。 4.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時(shí)可使用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，但用藥需謹(jǐn)慎。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查，評(píng)估治療效果，調(diào)整治療方案。 總之，假性高血壓的治療需要患者積極配合醫(yī)生，采取綜合的治療措施，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。