丰满人妻被中出一二三区,久久动漫精品无码,国产精品久久无码一三区

經前期水腫有哪些有效的食療方法

2024-11-05 13:37 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

經前期水腫如何食療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫玉煥

上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

一級

婦產科

經前期水腫是女性在月經來潮前出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象，多由激素變化、水鈉潴留等引起?？赏ㄟ^飲食調節(jié)來緩解，如增加蔬果攝入、控制鹽分、補充優(yōu)質蛋白等。 1. 增加蔬果攝入：多吃富含鉀的蔬菜和水果，如香蕉、菠菜、芹菜等，有助于排出多余的鈉和水分。 2. 控制鹽分：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品等，避免加重水腫。 3. 補充優(yōu)質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，有助于維持身體正常代謝。 4. 喝紅豆薏米水：紅豆和薏米有利水消腫的作用。 5. 食用冬瓜湯：冬瓜能促進排尿，減輕水腫。 6. 適量攝入陳皮：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，對水腫有一定緩解作用。總之，通過合理的食療可以在一定程度上減輕經前期水腫癥狀，但如果水腫嚴重或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。
2024-11-06 09:15

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是經前期水腫? 　　經前期水腫又名經前期緊張綜合征所致水腫。經前期緊張綜合征(premenstrual tension syndrome)1931年由Frank首先提出，是指育齡婦女在月經來潮之前7～14d出現(xiàn)水腫、乳房脹痛、頭痛、疲乏、煩躁、抑郁、情緒激動等神經癥狀及水鹽代謝紊亂的一組綜合征。月經后自然消失，周期性發(fā)作，與經期密切相關。在這種綜合征中出現(xiàn)的水腫，稱為經前期水腫(premenstrual edema)。查看全文»

疾病癥狀：月經不調乳房脹痛

推薦醫(yī)生 更多»

馮忻
主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院

擅長：各種婦科良、惡性腫瘤的診治。積極倡導防癌篩查及癌前病變，宮頸詳情»
王清海
主任中醫(yī)師 教授

廣東省第二中醫(yī)院

擅長：在中醫(yī)治療高血壓、高血脂、冠心病、心力衰竭、眩暈、喘證等心血詳情»
李光榮
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

擅長：婦科疑難雜癥。詳情»