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慢性牙周炎患者可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)輔助改善病情，食療方法包括多吃富含維生素的食物、攝入高纖維食物、食用清熱解毒的食物、選擇富含蛋白質(zhì)的食物、控制糖分?jǐn)z入等。 1.多吃富含維生素的食物：維生素 C 有助于促進(jìn)牙齦組織修復(fù)，如橙子、草莓、獼猴桃等。維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收，維護(hù)牙齒健康，可從魚肝油、蛋黃中獲取。 2.攝入高纖維食物：如芹菜、韭菜等，有助于清潔牙齒，刺激唾液分泌，增強(qiáng)口腔自潔能力。 3.食用清熱解毒的食物：綠豆、苦瓜等有清熱解毒的作用，能減輕牙周炎癥。 4.選擇富含蛋白質(zhì)的食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等，可為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 5.控制糖分?jǐn)z入：減少糖果、糕點(diǎn)等高糖食物的攝取，避免滋生細(xì)菌，加重炎癥。 總之，食療雖能在一定程度上輔助改善慢性牙周炎，但不能替代專業(yè)的治療?；颊呷孕瓒ㄆ谶M(jìn)行口腔檢查和治療，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。